В преддверии празднования Всемирного дня здоровья 6 апреля 2023 года ведущим библиотекарем Детского библиотечно-информационного центра имени академика С.П. Королёва был проведен урок здоровья «Здоровье как у космонавта» для учеников 3 класса МБОУ «Школа № 107».
В сопровождении электронной презентации ребятам было рассказано о важных темах здоровья: режиме дня, правильном и сбалансированном питании, активном образе жизни и др. Ребята активно принимали участие в обсуждениях и делились личными примерами.
Вместе с библиотекарем школьники вспомнили книжных персонажей из известных детских сказок, которые не занимались своим здоровьем, и постарались помочь им в их нелегкой ситуации. Так, ребята самостоятельно рассказали про правила гигиены герою из сказки К. Чуковского «Мойдодыр», дружно подобрали меню правильного питания для приболевшего Карлсона из произведения А. Лингрен «Малыш и Карлсон».
Подробнее с ребятами рассмотрели вопрос, касающийся режима дня современного школьника. Дети признались, что часто его нарушают, но обещали исправиться. Также они поделились рассказами о своих распорядках дня, чем обычно занимаются и чему отдают предпочтение. А в конце все вместе подвели итоги и назвали главные составляющие «идеального» школьного режима.
Не обошлось мероприятие и без спортивных активностей. Все участники дружно и весело сделали зарядку, попрыгали на скакалке, покидали мяч, тем самым развив внимательность и ловкость рук. Ребята рассказали, какими видами спорта они занимаются.
Главным и неожиданным сюрпризом для детей был приглашенный гость — тренер Центра традиционных воинских и оздоровительных систем «Увэй» — Елин Владимир Дмитриевич. Он рассказал о том, что такое ушу, почему оно считается не только боевым искусством, но и средством сохранения и приумножения здоровья. Вызвал восторг среди ребят своим выступлением, при этом они с удовольствием попробовали сделать несколько упражнений.
В завершении мероприятия школьники согласились с утверждением, что «здоровый образ жизни – это здорово». А с крепким здоровьем возможно всё, и даже полететь в космос!
